Sống với chó có thể mang lại niềm vui vô bờ bến, nhưng đối với những người bị dị ứng, nó cũng có thể gây ra các triệu chứng khó chịu. May mắn thay, bạn có thể kiểm soát và giảm các chất gây dị ứng ở chó trong nhà, tạo ra môi trường thoải mái hơn cho mọi người. Bằng cách kết hợp các chiến lược vệ sinh, thói quen chải chuốt và điều chỉnh lối sống, bạn có thể giảm thiểu tiếp xúc và làm dịu các triệu chứng dị ứng.
🏠 Hiểu về các chất gây dị ứng ở chó
Nhiều người lầm tưởng rằng dị ứng ở chó là do lông chó. Tuy nhiên, thủ phạm chính thực sự là một loại protein có trong nước bọt, nước tiểu và gàu (tế bào da chết) của chó. Những chất gây dị ứng này bám vào lông chó và bay trong không khí khi chó rụng lông. Ngay cả những giống chó “ít gây dị ứng” cũng sản sinh ra chất gây dị ứng, mặc dù có khả năng với số lượng ít hơn.
Khi người bị dị ứng hít phải hoặc tiếp xúc với các chất gây dị ứng này, hệ thống miễn dịch của họ phản ứng thái quá, dẫn đến các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa mắt và phát ban da. Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng này có thể khác nhau rất nhiều tùy từng người.
Việc kiểm soát các chất gây dị ứng này đòi hỏi một phương pháp tiếp cận đa chiều, tập trung vào nguồn gốc của chúng và giảm sự hiện diện của chúng trong môi trường.
🧼 Vệ sinh thường xuyên là chìa khóa
Hút bụi thường xuyên
Hút bụi là điều cần thiết để loại bỏ chất gây dị ứng khỏi thảm, thảm trải sàn và đồ bọc. Sử dụng máy hút bụi có bộ lọc HEPA (bộ lọc không khí hạt hiệu suất cao) để giữ lại ngay cả những hạt nhỏ nhất.
Hút bụi những khu vực có nhiều người qua lại hằng ngày và những khu vực ít người qua lại ít nhất hai lần một tuần. Đừng quên hút bụi dưới đồ nội thất và dọc theo ván chân tường, nơi các chất gây dị ứng có xu hướng tích tụ.
Hãy cân nhắc giặt thảm và đồ bọc bằng hơi nước thường xuyên để giảm thêm mức độ gây dị ứng.
Lau bụi bề mặt
Lau bụi sẽ loại bỏ các chất gây dị ứng bám trên bề mặt. Sử dụng khăn ẩm hoặc chổi lau sợi nhỏ để tránh việc chỉ đơn giản là khuấy các chất gây dị ứng vào không khí.
Chú ý đến các bề mặt nằm ngang như bàn, kệ và bệ cửa sổ. Lau bụi thường xuyên, ít nhất một hoặc hai lần một tuần.
Thường xuyên vệ sinh rèm cửa và mành che vì chúng có thể tích tụ một lượng lớn gàu.
Giặt đồ giường
Giặt bộ đồ giường, bao gồm ga trải giường, vỏ gối và chăn, ít nhất một lần một tuần bằng nước nóng (ít nhất 130°F hoặc 54°C) để tiêu diệt mạt bụi và loại bỏ chất gây dị ứng.
Nếu chó ngủ trên giường của bạn, hãy giặt bộ đồ giường thường xuyên hơn. Cân nhắc sử dụng vỏ bọc chống dị ứng cho nệm và gối của bạn.
Cũng nên giặt ổ nằm của thú cưng thường xuyên.
Vệ sinh sàn nhà
Nếu bạn có sàn cứng, chẳng hạn như gỗ, gạch hoặc gỗ công nghiệp, hãy lau sàn thường xuyên bằng cây lau nhà ẩm. Điều này giúp loại bỏ các chất gây dị ứng mà máy hút bụi có thể bỏ sót.
Tránh sử dụng cây lau nhà khô vì chúng có thể làm phát tán chất gây dị ứng khắp nơi.
Hãy cân nhắc sử dụng chất tẩy rửa sàn được thiết kế chuyên biệt để giảm chất gây dị ứng.
🐕 Chải chuốt cho chó thường xuyên
Tắm cho chó của bạn
Tắm cho chó thường xuyên có thể giúp loại bỏ gàu và chất gây dị ứng khỏi lông của chúng. Cố gắng tắm cho chó một đến hai tuần một lần hoặc theo khuyến cáo của bác sĩ thú y.
Sử dụng dầu gội không gây dị ứng được thiết kế riêng cho chó. Tránh sử dụng dầu gội của người vì nó có thể làm khô da chó.
Chải lông cho chó thật kỹ trước khi tắm để loại bỏ lông rụng và lông rối.
Chải lông cho chó của bạn
Chải lông cho chó hàng ngày, hoặc ít nhất là nhiều lần một tuần, có thể giúp giảm rụng lông và loại bỏ lông rụng và gàu. Nếu có thể, hãy chải lông cho chó ở ngoài trời để ngăn ngừa chất gây dị ứng lây lan bên trong nhà bạn.
Sử dụng loại lược phù hợp với loại lông của chó. Cân nhắc sử dụng dụng cụ chải lông để giảm rụng lông hơn nữa.
Đeo khẩu trang và găng tay khi chải lông cho chó để bảo vệ bản thân khỏi các chất gây dị ứng.
Chăm sóc chuyên nghiệp
Hãy cân nhắc đưa chó của bạn đến thợ chải lông chuyên nghiệp thường xuyên. Thợ chải lông có các công cụ và chuyên môn để vệ sinh và chải lông cho chó của bạn một cách kỹ lưỡng, điều này có thể giúp giảm các chất gây dị ứng.
Hãy thông báo cho người chải lông về tình trạng dị ứng của bạn để họ có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung.
Việc chải lông chuyên nghiệp thường xuyên có thể đặc biệt có lợi cho những chú chó có bộ lông dài hoặc dày.
💨 Cải thiện chất lượng không khí
Sử dụng máy lọc không khí
Máy lọc không khí có bộ lọc HEPA có thể giúp loại bỏ các chất gây dị ứng khỏi không khí. Đặt máy lọc không khí ở những phòng mà bạn dành nhiều thời gian nhất, chẳng hạn như phòng ngủ và phòng khách.
Chọn máy lọc không khí có kích thước phù hợp với căn phòng. Vệ sinh hoặc thay bộ lọc thường xuyên theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Hãy cân nhắc sử dụng nhiều máy lọc không khí trong nhà để đạt hiệu quả tối đa.
Cải thiện thông gió
Thông gió tốt có thể giúp loại bỏ các chất gây dị ứng khỏi không khí và ngăn chúng tích tụ. Mở cửa sổ thường xuyên, nếu thời tiết cho phép, để không khí trong lành lưu thông.
Sử dụng quạt thông gió trong bếp và phòng tắm để loại bỏ độ ẩm và chất gây dị ứng.
Đảm bảo hệ thống HVAC của bạn được bảo trì đúng cách và bộ lọc sạch sẽ.
Thay đổi bộ lọc HVAC
Thay bộ lọc HVAC thường xuyên, ít nhất ba tháng một lần hoặc thường xuyên hơn nếu bạn bị dị ứng. Sử dụng bộ lọc chất lượng cao được thiết kế để giữ lại các chất gây dị ứng.
Hãy cân nhắc sử dụng bộ lọc có xếp hạng MERV (Giá trị báo cáo hiệu quả tối thiểu) từ 11 trở lên.
Ghi ngày lắp đặt bộ lọc vào nhãn để giúp bạn nhớ thời điểm cần thay bộ lọc.
🛡️ Tạo ra các khu vực không gây dị ứng
Hạn chế chó ra vào
Hãy cân nhắc hạn chế chó của bạn vào một số khu vực nhất định trong nhà, chẳng hạn như phòng ngủ. Điều này có thể giúp giảm mức độ chất gây dị ứng ở những khu vực đó.
Sử dụng cổng dành cho trẻ em hoặc cửa đóng để giữ chó tránh xa những khu vực hạn chế.
Đảm bảo chó của bạn có không gian thoải mái và dễ tiếp cận ở những nơi khác trong nhà.
Lựa chọn đồ nội thất thân thiện với người bị dị ứng
Chọn đồ nội thất ít có khả năng giữ lại chất gây dị ứng. Đồ nội thất bằng da hoặc vinyl dễ vệ sinh hơn đồ bọc vải.
Nếu có thể, hãy tránh sử dụng thảm và thảm trải sàn. Nếu bạn phải sử dụng chúng, hãy chọn thảm có lông ngắn dễ vệ sinh hơn.
Sử dụng vỏ bọc chống dị ứng cho nệm và gối của bạn.
Dọn dẹp
Sự lộn xộn tạo ra nơi ẩn náu cho các chất gây dị ứng. Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên để giảm lượng bề mặt nơi các chất gây dị ứng có thể tích tụ.
Bảo quản đồ vật trong hộp kín để tránh bám bụi và gàu.
Thường xuyên vệ sinh và sắp xếp đồ đạc.
🩺 Quản lý Y tế
Kiểm tra dị ứng
Nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng với chó, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng để xét nghiệm. Xét nghiệm dị ứng có thể giúp xác nhận tình trạng dị ứng của bạn và xác định các tác nhân gây dị ứng cụ thể.
Bác sĩ chuyên khoa dị ứng có thể thực hiện xét nghiệm chích da hoặc xét nghiệm máu.
Biết được loại dị ứng cụ thể của mình có thể giúp bạn xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp.
Thuốc men
Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc để giúp kiểm soát các triệu chứng dị ứng của bạn. Thuốc có thể bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc thông mũi và corticosteroid dạng xịt mũi.
Hãy tuân thủ cẩn thận hướng dẫn của bác sĩ khi dùng thuốc.
Thuốc không kê đơn có thể giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng nhẹ.
Tiêm dị ứng (Liệu pháp miễn dịch)
Tiêm dị ứng, còn được gọi là liệu pháp miễn dịch, có thể giúp bạn giảm nhạy cảm với chất gây dị ứng theo thời gian. Điều này bao gồm việc tiêm thường xuyên một lượng nhỏ chất gây dị ứng.
Liệu pháp miễn dịch có thể là giải pháp lâu dài để kiểm soát dị ứng.
Hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa dị ứng để xem liệu tiêm phòng dị ứng có phù hợp với bạn không.
